للتسجيل اضغط هـنـا

شات عيون اضغط هنا لدخول الشات

اضغط هنا لمشاهدة اخر المشاركات الجديدة بالمنتدى


التغريدات والاهداءات






إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 26-09-11, 03:54 PM   #1

 رقم العضوية : 75433
 تاريخ التسجيل : 15 - 1 - 2011
 الجنس : انثى
 الدوله : ايطاليا
 المشاركات : 20,429
الاعجابات التي تلقيتها : 3
 عددالنقاط : 50
 تقييم المستوى : شموع الامل2011 يتقدم الى الامام
 قوة التقييم : 211
Yaaam (4) سكر"الجلوكوز" الطبيعى يجعلك أكثر رشاقة


نيويورك /أ ش أ/
أجرى باحثون أمريكيون دراسة علمية حديثة أثبتت أن تناول الكثير من الفواكه والخضروات الطازجة بشكل مستمر يساعد الكثير من الاشخاص فى مقاومة إغراءات الأطعمة السريعة والمواد الغذائية المليئة بالكربوهيدرات، والسكريات والتى تؤدى الى اكتساب الجسم للكثير من السعرات الحرارية المسببة للبدانة والسمنة المفرطة.

و قال الباحثون بجامعة "يال" بالولايات المتحدة الأمريكية: إن تناول فاكهة "العنب" والخضروات الطازجة والصحية والتى تحتوى على سكر "الجلوكوز" الطبيعى الذى لا يؤذى الجسم ويساعد على التمتع بجسم رشيق ونحيف، حيث أن جميع سعراته الحرارية يتم حرقها بكل سهولة ومع أقل مجهود.
وأضاف الباحثون أن كثرة وجود سكر "الجلوكوز" فى الدم والذى يساعد على نشاط غدد المخ بصورة رائعة يقلل من شهية الانسان وإقباله على الأطعمة المليئة بالسعرات الحرارية العالية، وحددوا بعض الأطعمة المفيدة المليئة بسكر الجلوكوز مثل" الخبز البنى والمكرونة والخبز كامل الالياف " وحذروا من الوجبات التى تشمل أنواع الخبز الأبيض والسكر والمشروبات الغازية و الحلويات و رقائق البطاطس والتى يتم تناولها كوجبات خفيفة.









s;v"hg[g,;,." hg'fdun d[ug; H;ev vahrm


من مواضيعي
0 أسرار الوقاية من أعراض شيخوخة اليدين
0 الحرية و العدالة : فوز "الشوبكى" و"العمدة" مكسب كبير لبرلمان الثورة
0 تغذية مريض الربو
0 رحلة إلى كوريا الشمالية...أكثر دول العالم غموضا ...فيديو
0 بالفيديو..غادة كامل تنسحب من قناة الحياة بعد تكذيب رواية تعذيبها
0 إجهاض 28 محاولة للموساد لاختراق الاتصالات منذ الثورة
0 تسمم وجبات الاطفال !!!!!
0 تحقيقات «التمويل الأجنبى»: منظمات وأشخاص حصلوا على 1.7 مليار جنيه
0 تفاصيل الفخ الذي نصبه الصحفي الإسرائيلي لـ"يسري حماد"
0 فيديو..توفيق عكاشة محمول علي الأعناق في العباسية و يشكرهم علي طريقة مبارك
0 نتائج انتخابات البيطريين : فوز الإخوان بالنقيب في 6 محافظات
0 الباحث القرآني: أداة للبحث في القرآن والسنة
0 مسيرات تجوب التحرير و غموض بشأن إستمرار الإعتصام
0 الرياضيون أكثر عرضة للإصابة بإلتهاب المفاصل
0 نساء العالم في 65 دولة وقعن فريسة لزراعة مادة مسرطنة لتكبير الثدي
0 الطب الشرعي: شهداء مجلس الوزراء قتلوا من مسافة قريبة وكانوا مقصودين
0 ساويرس يتمني إنقلاب الجيش علي الإنتخابات بعد فوز الإسلاميين..فيديو
0 هل يعاني طفلك من عدم احتمال اللاكتوز ؟
0 بوتفليقة: الجزائر ليست مصر وتونس
0 لقطة اليوم....من مدغشقر


 
رد مع اقتباس مشاركة محذوفة
إضافة رد

مواضيع جديدة في قسم اخبار و منوعات جديدة


يتصفح الموضوع حالياً : 1 (0 عضو و 1 ضيف)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا يمكنك اضافة مرفقات
لا يمكنك تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are معطلة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are معطلة


 

تفضلو بزيارة مواقعنا الصديقة من هنا

 


شرح طلب كلمة المرور من هنا


جميع الأوقات بتوقيت GMT +3. الساعة الآن 11:22 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.5
Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0