للتسجيل اضغط هـنـا

شات عيون اضغط هنا لدخول الشات

اضغط هنا لمشاهدة اخر المشاركات الجديدة بالمنتدى


التغريدات والاهداءات






منتدى المكياج - عطور - ميك اب مكياج 2016 خليجى ميك اب جديد 2015 ، ميك اب منوع 2014 ، احدث صور المكياج 2012 , make up ,مكياج فرنسي 2013 ,عربي,مغربي,خليجي,امريكي,اوروبي,ايطالي,الماني,صور مكياج فنانات,مكياج مشاهير

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 15-01-11, 05:42 PM   #1
موقوف

 رقم العضوية : 75333
 تاريخ التسجيل : 13 - 1 - 2011
 الجنس : ذكر
 الدوله : البحرين
 المشاركات : 9
الاعجابات التي تلقيتها : 0
 عددالنقاط : 50
 تقييم المستوى : انابلبلة يتقدم الى الامام
 قوة التقييم : 0
افتراضي جمالك من الطبيعة


جمالك من الطبيعة
يحتوي الكثير من الفاكهة والخضراوات على الفيتامينات والعناصر الأساسية التي تحافظ على جمال بشرتك وشبابها. تعرفي على أهم العناصر التي تحتاجينها وأين يمكن أن تجديها وحافظي على جمالك بالطبيعة.

العناصر الطبيعية التي لها تأثير على جمالك:


1- الكاروتين او البروفيتامين A يكافح علامات الشيخوخة ويساعد البشرة على الاحتفاظ بصحتها وشبابها.
2- فيتامين سي من مضادات الأكسدة التي تحفظ للبشرة نضارتها وتساعدها على التخلص من علامات الإرهاق.
3- مجموعة فيتامين ب تعمل على تنشيط بناء خلايا البشرة الجديدة وبالتالي تساعد الأنسجة والخلايا على تجديد نفسها.
4- الماغنسيوم من العناصر التي تكافح التوتر بينما يعمل الكالسيوم والسيلينيوم كمضادات للأكسدة. ويساعد السليكون في إنتاج الكولاجين بينما يفيد الحديد والزنك خلايا الجلد والعضلات.

أين تجدين هذه الفيتامينات والمعادن:


الطماطم تحتوي على فيتامين سي وبروفيتامين أ ومجموعة فيتامينات ب بالإضافة للبوتاسيوم والماغنسيوم والحديد والزنك.
الجزر يحتوي على بروفيتامين أ والبوتاسيوم والكالسيوم والماغنسيوم والحديد.
الخيار غني بالمياه وقليل الفيتامينات ومع ذلك يحتوي على البوتاسيوم والفوسفور والماغنسيوم والزنك.
الفلفل غني بفيتامين سي ود والبروفيتامين ب وأيضا البوتاسيوم والكالسيوم والماغنسيوم والفوسفور والحديد.
الزيتون غني بفيتامينات أ ود والأحماض الدهنية التي تساعد الجلد على تنظيم عملية الترطيب الطبيعية.
العنب والتوت والبرقوق كلها من الفواكه التي تحتوي على فيتامينات تعيد الحياة للبشرة الباهتة الضعيفة.
اليك هــنـــا بعض النصائح لإبراز جمال جسمك و إخفاء العيوب




[lhg; lk hg'fdum


من مواضيعي
0 اتصال مباشر بالقمر الصناعى
0 برنامج اتصال مباشر
0 جمالك من الطبيعة
0 ارسل رسائل مجانية
0 برنامج تلفزيون بدون نت
0 اسرار الجمال


 
رد مع اقتباس مشاركة محذوفة
إضافة رد

الكلمات الدلالية (Tags)
المرأة, جمال

مواضيع جديدة في قسم منتدى المكياج - عطور - ميك اب


يتصفح الموضوع حالياً : 1 (0 عضو و 1 ضيف)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا يمكنك اضافة مرفقات
لا يمكنك تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are معطلة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are معطلة


 

تفضلو بزيارة مواقعنا الصديقة من هنا

 


شرح طلب كلمة المرور من هنا


جميع الأوقات بتوقيت GMT +3. الساعة الآن 03:55 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.5
Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0